股市是道場，是修行，是一條漫漫長路；輕囊方能致遠，淨心才能行久。

一位優質操盤手，心境要虛靜澄明，才能應物自然，出入自在。
股市之路漫長遙遠，處於起伏無定的股海濤浪中，要習定修靜，強身健體；
找到可使自己身心安頓與蓄積能量的方式，走長遠的路途。

穩定獲利的根本：身心康寧 (身體健康，心境安寧)

養身在動，養心在靜
培養一項恆久的運動，讓身體機能維持良好狀態。
塑造一個安寧的環境，讓心靈思緒保持虛靜澄明。

習定修靜
天地寂然不動，而氣機無息稍停；日月盡夜奔馳，而貞明萬古不易。《菜根譚》

當其寂然不動，萬慮俱泯之時，河海靜默，山嶽藏煙，日月停景，璇璣不行，八脈歸源，呼吸俱無。《周易參同契發微》

另開

第一步：定息
目標：讓身體節奏和心性節奏一致。

固定睡眠與飲食
不追、不趕、不躁
身心能量穩定充足

核心：心息合一
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第二步：定心
目標：讓心不被情緒牽動。

降低「急」與「快」
承認當下，不與運和命對抗
心性回歸中庸

核心：心定則命定
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第三步：定見
目標：清晰看見事物本質，而非表象。

少說、多看
理解人性，不評價人性
看穿不說穿，看破不道破
不干涉、不介入別人的因果

核心：洞察取代評論
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第四步：定氣
目標：心性不外放，能承壓不亂。

大事不亂，小事不激
人來不懼、事到不急
外界動不了自己內圈

核心：氣穩如山
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第五步：定格
目標：對世界的秩序有自身觀點

格局不受人影響
價值觀不混雜亂
思路不被輿論牽動

核心：自成一格
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第六步：定境
目標：深而不露、穩而不顯

智慧放在心，不放在口
鋒芒藏而不露
心境平和無爭

核心：靜而有力
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第七步：定序
目標：看見混亂中的秩序

對複雜問題有自然理解
對無序現象不恐懼
對變局能找到穩定節點

核心：無序生序
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第八步：定法
目標：內在開始具備治理的“準則性智慧”

能提出方向，但不干涉具體
能提供原理，但不進入細節
能守大局，不爭小利

核心：見理不見利
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第九步：定位
不多言，卻句句指向本質
存在本身就是穩度

核心：自然權威
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第十步：定道
無需行動，無需宣傳
不必領導，就是秩序

另開

參考閱讀：
修一身靜氣，養一生福氣
https://www.wearn.com/bbs/t1149657.html

靜富：無爭、無急、無求，而財自來
https://www.wearn.com/bbs/t1211915.html

厚富：靜中見勢，富中藏道
https://www.wearn.com/bbs/t1211883.html

神得一以靈，技得一以精
https://www.wearn.com/bbs/t1211250.html

簡單一招練到極致
https://www.wearn.com/bbs/t1212347.html

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