外資大台空單持續減碼，小台多單持續加碼，選擇權也是一樣buy call sell put，感覺就是要把行情往上繼續推推推。替八月行情先鋪路。
FOMC會議∼不降息。
台積電ＡＤＲ上漲。

夜收盤>日收盤∼推估今天有機會繼續往上推∼故把握0859~0903 or 0904 這幾分鐘的台指速度盤。昨天的0901~0904有做到都很甜。

今天週四留意週五選的商品，昨天被雙巴，後面就沒有繼續往下做，雖然事後看覺得應該有做會賺回來，但這些都是腦袋中的後見之明。且昨天被雙八後，腦袋中的即時檢討機制在進行自我檢討時，當下有發現腦中竟然出現我若修正一下原本模型中的移動停損方式，那基本上就可以在本輪交易中，順利獲利下車，而不是被雙吧，這個月好像也有一天交易遇到這個樣子，就是雙賣後最多只有到+15之後就反向，碰移動停損出場，當時也是很自動化反手，反手後行情馬上又回頭並直接停損-20出場，這種都會讓我很幹，此時心魔就會利用盤中檢討的正當性，偷偷跑出來影響你的交易模型，並讓你在下一次出現不紀律的交易進而影響你的損益與交易決策，此時當下通常很難發現∼因為盤中要看的東西看多，要反應的要注意的要留神的資訊不少，故面對這隻高級心魔我的做法是，做好每日交易紀錄與交易心得並且在盤中複盤檢討時把過程寫下來，這個雖然很煩但是他很有效果，容易幫交易員揪出那隻影響損益的高級心魔。

昨天的選擇權雙賣交易

昨天開盤跳高，導致在選擇雙賣商品時的難度增加，另外加上本月的績效防守的不錯，心態上我個人討下來認爲昨天選擇這個組合的交易很不嚴謹，因為事後檢討時發現其實有更好的選擇組合可以做，但就是不知怎沒有發現到。
昨天先是0858~0903這幾根快速的行情Ｋ，把整個交易節奏打亂，做完期貨回頭就很反射動作的選擇了這個組合，真是一個不應該∼同時要再次提醒自己，現在有年紀了，不要用年輕人打法，慢慢打錯過了就放掉，不要兩邊都想吃。
進場後最多只有到+15，之後反轉碰移動停損，此時價格正好來挑戰23400，剛好也是我腦袋想要空的位置∼∼然後就整個跟雙賣有衝突，因為雙賣是事先就設定好的部位，所以當下選擇做一邊，若我選擇個別做個別的，那就有機會期貨跟選擇權相互cover掉，anyway錯就是錯，停損就是停損，想要賺更多通常也會發生在當月月底且該月交易績效的不錯的時候，這真是不應該。自由人老師說過做到目俵就收工，多出來的時間，是賺到的不要白白又浪費在盤面上，這樣你就不專業了，要選擇做一個有智慧的交易人，有生活品質的地球人。

今天10:00過後，就會有事情要外出，今天必要時就不要做單，不要影響今天外出的心情。
交易天天都有，不差這一天，交易積沙成塔，慢慢來不急也不需要急。