要小心了 !!
最近，自己或是身邊的親友們，若是常常有頭痛、頭脹、偏頭痛…等現象 !!
要注意了 ~~~
每年的3、4月、以及，9、10月，這2段日子，是上述症狀，最容易泛濫的時機。
特別是下午3點後，容易發作的人。
為什麼 ??? 這是血管裡面髒 !
你去看再多的神經科，也沒有用。因為，止痛藥，有時效，藥效一過，不就又痛了 ?
這些季節，因為，每天溫差上下很大，
遇熱時，血管應該要擴張散熱，
遇冷時，血管應該要收縮保溫，
但若是血管裡面髒，血液品質不佳，就可能引起血管的反應收縮、擴張效果不佳。
甚或血液流速遲滯，微血管充血壓迫旁邊的神經，
就造成頭痛的現象了。
為何是3點以後，容易發作 ???
因為，每天下午4點至8點，是1天當中，血壓最高的時刻。
所以，3點以後，因為，血壓慢慢上升，對有頭痛現象的人，
痛感因血壓上升可能壓迫旁邊的神經而更明顯。
自己幫自已的方法……不要喝湯、不要喝湯、不要喝湯 !!!
不要喝牛奶、不要喝豆漿 !!!
每天，喝足2千cc以上的清水!!!!
敬祝版主的版友們……健康快樂，四時無災 !
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